运用吸引力法则，塑造正面的自己
——系列班会课教案（一）
37号作品
一、班级情况分析
9班学生人数较多，由普通生和美术生、音乐生、传媒生构成，组成复杂。学生的成绩参差不齐，两极分化严重。大部分没有养成良好的学习态度，集体意识淡薄、漠视秩序规则。学生大多家庭经济条件良好，个性张扬自我，有较浓的社会优越感。
学生的家庭背景，让学生对自己的未来有着较高的期望。然而，长期学业失败、没有学习坚持性，学科知识积累薄弱等因素让学生“知易行难”。学生虽然对自己有期望，但是难以持之以恒地用行动去实现对自己的期望值。
本班级经过上学期的激励和引导，学生大都有不同程度的、波浪式的改变。假期休息后产生的学习新鲜感，以及教育“滞后效应”作用的产生，学生像忽然长大了似的，开学第一周迅速进入学习状态，在校各方面表现良好。然而，学生经过一周学习后，随着新奇感逐渐回落、对学习重新适应疲惫感的增加，班级小问题渐渐浮现，例如抱怨新调座位不适应要求按自己意愿跟他人重新组合、说自己逐渐没有状态、仪容仪表不合格，与学校管理冲突、中午在校外流连不回，自习课知道请假不会获得批准而擅自离开等。这些问题的不是固定发生在某一两个同学身上，而是散漫在班里不同学生身上
二、学生问题根源
从人的发展来看，学生这种放松的学习状态，也是符合学生学习的特点的。从本质来看，学生当前感觉是学习是迫于压力，淡忘了自身的学习内在动力。群体效应将这种泛化在不同学生身上的小问题的负面影响扩大化，并进一步相互影响，班级出现浮躁的氛围。解决班级现有问题，更多需要让学生正确处理内心的负面情绪，强化对自己的期待。
三、班会的主题
让学生明白自己的想法才是最重要的，对自己的看法和希望，会引领自己到达一个自己想要到达的高度，并选择用正面力量去获得自己想要的东西。
四、班会课过程。
1、PPT展示《力量》这本书，并介绍本书的编者和影响，用意在于让学生对书中的观点产生信服性。
《力量》是一本风行全球的畅销书，目前总共有四十六种语言版本。影响了全球10亿多人， 编者包括世界著名的科学家、历史研究学者、心理学家，所以书中所说的内容是有科学依据，并且实践了它的可行性。
2、 PPT展示书中的核心观点
“你梦想中的人生、你想成为的样子、想去做或者是想拥有的每件事情，其实比你所知道的还要接近你，因为能让你拥有想要的一切力量，就在你心里面。”
观点给予我们的启示是，你想成为的自己，不在于别人，而在于你自己希望成为怎样的自己，所有的外在条件只能是给予你支持，最终还是靠你自己。例如……（举班级的例子，例如林昱妮，因为希望能在画画领域里有一番作为，从对画一窍不通到了今天美术生里的佼佼者）
3、以宇宙自然法则，人一生的两个简单因素作为引入，让学生感悟自己想要的一切的力量就在于正确运行人生法则，即吸引力法则。（PPT 展示自然法则、吸引力法则、正面吸引的榜样故事）
大多数人都努力工作以维持生活，尽可能去处理各种各样的困难和障碍，有时我们会遇到特别艰难的时刻，有各种挑战性的状况让我们无法招架。例如觉得太多的工作完不成，似乎事情总是无穷尽等等。
不管这世界的人人生状况有多少种，有很穷的，有很富裕的，有很有理想的，有没有理想的，有些快乐，有些痛苦……将所有人的人生做一个归纳，其实人生是很单纯的，只有正面元素和负面元素两种。当负面元素大于正面元素时，我们就一定会有什么地方感觉不对劲。
大多数拥有美好人生的人，能拥有生命中所有正面和美好事物的力量，就是正确运用吸引力法则。
宇宙是由各种自然法则所掌管，而宇宙间最强大的法则就是吸引力法则，例如太阳的吸引力量抓住太阳系的行星，让他们不至于猛然冲进太空；重力的吸引力量抓住每个人、动物、植物及矿物；花朵吸引蜜蜂；每一种生物都会被同类物种吸引。
根据数学家及物理学家牛顿的力学原理“每个作用力都有一个大小相等、方向想反的反作用力”。每个给予的动作，都会创造出一个接收的相反动作，而且你所接收到的总是等于你给出去的。在生命汇总，无论你给出什么，都一定会回到你身上。这是宇宙物理学和数学。
在生命当中，也同样遵循吸引力法则。例如：同类相吸。给予正面事物，接收正面事物，给予负面事物，回收负面事物。例如，你责备他人，回收的愤怒；你感到“今天过得很辛苦，压力好大，那么会吸引所有让你的日子变得辛苦且充满压力的人、事物回到你身上。
4、班级“吸引力法则”现象大家谈（同学们就本周的班级存在的现象用吸引力法则作分组讨论）
（一）、正面吸引的面面观
黄启豪“我从开学起就要做一个不一样的人”，传递正面信息，带来的正面收获是：作业认真了，背书多了、上课讲话少了；老师投诉少了，表扬多了。
吴嘉琪“收获了成功，尝到成功的喜悦，不想放弃”，带来正面的收获是：下半学期的学习态度有了莫大的改变，学习认真了，某些科目有些提升明显提升，开学到现在，一直在坚持做该做的学业，所在一起的朋友也有很大的不同，离开了以前的混友，选择了更适合自己的朋友。
林昱妮“我非常想在美术上有所成就，我相信我可以的”，所带来的正面收获是：就自己的美术专业弱点不断修正，从对美术一窍不通，到今天收获可喜的成绩，并且身边有了一些志同道合的学美术的朋友，有人不时地提醒她的进步，也认识到自己与大学要求的差距。
………………
（二）负面吸引的面面观
关于调位的问题。要调位的同学心理潜在的声音就是：这个同坐不能给我带来好的影响，跟我不合适等等，所以你不喜欢你的同坐。你传递了负面的信息，根据吸引力法则，你就将收获同坐也不喜欢你，你感到学习受到困扰等等负面的结果。换一种传递正面信息的想法，例如“换了一个同坐，可以多了解一个人”等等。
关于违反纪律管理的问题。纪律是维护班级正常运转的重要工具。不守规则的同学内心的声音是“我不在乎班级的规则”等等，依据吸引力法则，你会受到班级惩罚，影响到其他同学时受到同学的厌恶，自己影响了别人还不自知反倒埋怨别人，影响自己的人际关系等负面结果。
关于自己期望与学校管理冲突问题。吴颖仪“头发的长短是自己的事情，与学校学业没有多大关系”，所以，你觉得可以选自己想去剪的时候去，与管理人员起冲突，不仅被发现头发检查不合格，而且发现着装不合格，最后还错误认为是别人针对自己，弄得自己极为生气等等。
关于无法面对大众脱稿讲演的问题。赵思源面对大众产生的害怕，来自于心底的声音：我认为我不行，我要是失败了怎么办。根据吸引力法则，传递出去的负面信息，会让你回收更多的害怕，更多与害怕相一致的结果，例如在小组练
五、班会课总结
班级所出现的各种问题的共同本质就是学习过程外界因素的影响，让学生逐渐忘了自己想要成为怎样的自己，产生迷茫、偏离实现自我的正轨。从本节课的学习中，我们可以得出结论：
你可以借助改变你的思想和感觉，来改变自己的生命——给出正面的思想和感觉，你就能改变整个人生。当你想着你想要的、你喜欢的事物时，你的思想就是正面的！而当你想着你不想要，不喜欢的事物时，那就是负面的。
六、行为训练
写下这一周以来，你在学习上让你喜悦的、让你有真实成就感的，或者让你觉得自己与以往不一样的事情，至少两件。
