学校党总支部为了加强党员之间的凝聚力，加强党员的团队性，特组织我校所有党员外出拓展活动，由龚书记，彭校长亲自带队，于2010年7月10日下午13：30从学校出发前往佛冈拓展活动基地。
这是我入党以来，也是我入职以来，第一次参加如此有意义的活动，活动的内容丰富多彩，包括趣味热身，集体舞蹈，科组之间的“水到渠成”活动的比赛，还有一些具备挑战性的室外拓展活动，也有一些陶冶情操的“观花赏美”活动。丰富的活动除了让人心情愉悦之外，心灵上的心获更多。
第一，敢于挑战自我，我个人认为，拓展项目的精就在于：挑战自我，三个项目各有侧重。比如：空中单扛就是挑战你恐高的心理：飞跃断桥就是挑战你的平衡性……我只玩了空中单扛，那这个过程让我体会深刻，轻而易举的上到了那个单柱的顶端，当我要踏上那个顶盘时，才发现，自己到了一定的高空，恐惧心理开始在全身漫延，头脑里开始有了放弃的念头。可是教练不让，只能硬着头皮上了，踏上单柱的那一瞬间，发现整个人都在颤抖，所有的同事都喊着让我放松，我也慢慢的放松，深呼气，渐渐的平稳下来，最终站稳。当完成跳的那一瞬间，内心顿时冒出：不过如此。就这四个字，这简单的四个字却是在你完成了对恐惧时，完成你认为你不可能完成的任务时，完成了你认为结果很糟糕的时候得到的结论。这就是我，也是大部分人面对一些困难。对一些苦难初的心理状态，而从没有想过，我是如何去克服，也从不会去想这些困难，苦难也不过如此而矣。那从完成空间单扛后，我想，我以后，也希望大家以后能不断的，勇敢的挑战自我，去完成一些你自己认为不可能完成的任务。那时的你我，也一定能收获更大的幸福和成功。
第二，团队的合作。我们经常可以听到团队合作的重要性，但是，也肯定很多人，特别是那些优秀的人也并不一定从内心深处认同，又或者说没有在现实工作中努力的做到团队的合作，也就有做到团队合用效益的最大化，而这次的拓展活动，让我，也肯定让我校所有的党员认识到团队合作的重要性。对胜利取得的重要性。比如：“水到渠成”，这个科组之间的比赛是我们数学科组取的胜利。如果你在现场，你可以看到我们之间是如何相互合用，对灌水的多少，刚开始的渠的长度，科组成员之间的相互跑动，你可以看到彭校长和教师之间的完美配合，所有的这些，都是团队智慧，团队精，气，神的良好体现，也是一个优秀团队所必需的品质。也是一个团队取的胜利的关键。歌唱比赛，你可以听到数学科组的完美合唱，数学科组不同年龄段的人都能为了科组努力的合唱着《真心英雄》，正是为了团队，我们科组所有的人，都准备好自己的最好状态，准备好自己的最好喉咙。目的只有一个：胜利。当你完成这些项目之后，你发现，你一定能得到：一个团队合用力量的强大，一个合用科组的胜利是那样的容易，那么，以后，对我来讲，我会努力的加入到我们优秀的数学科组。我会努力的向他们学习，跟他们进行最完美的合作，学习，让数学科组更加强大。
第三，收获最美的心情，当卸下所有的烦恼与忧愁，放下你所有的工作，放下你心理的所有负担，尽情的去“玩“。你收获的更定是幸福和快乐，当我参加完本次拓展活动后，我发现了我们所有老师不同的一面，不管他们在平时的教学状态是如何，不管我们之间是否认识，是否我们彼此之间是否存在“介蒂”。放下所有的一切，你会发现，世界会因你的心态而变的美丽。所以，以后，我，我们都应该会试着放下所有的一切不满，当你能放下时，你一定能收获最美的心情。
快乐是本次拓展活动最大的心获，内心的收获可能会比快乐更多，我会慢慢的，静下心来细细体会。然而与你分享。最后，我希望：有机会多参加这些有意义的活动，让我们彼此都快乐，彼此之间收获更多。
2010．7．11
