11月19日，北京大学心理学钟杰教授、北京大学广东校友会郭丹锐副会长来我校作报告。邹俊校长主持活动，我校高三全体师生参与了活动。
钟杰教授针对高三学习紧张、压力大作了题为《应对压力，健康生活——人生的压力调节》的讲座。钟教授联系自己的生活经历和科学的依据，介绍了正确减压的方法，强调要制定好作息时间，有规律生活，多参与有氧运动；阐述了关于学习的几个问题：学习是为了今后有更多地选择机会，学习是为了更多地明白东西、更多的思考，学习是为了自己更好地成长。考上大学是为了更好地学习，而学习不仅仅只是在学校；如果心中有希望，你就有美好的一天。把失败当作阳光能照进的裂缝，带着这样的心态走进你的高考，就会收获很多。钟教授还介绍了高效记忆技巧：睡前、早起时回顾所学知识，背完单词去跑步。在和学生互动环节，钟教授就“上课想睡觉怎么办？”“如何提高学习效率？”等问题做了回答，赢得了同学们热烈的掌声。会后，钟教授还与学生进行了个别交流，对具体情况进行了指导。
接着，郭丹锐副会长作了《2017年高中升学全攻略》的报告，全面解读了高考志愿新政策，详解了升学模式与平行志愿，并对学生职业规划与专业学校选择进行了指导，让学生了解了很多关于升学的知识。
本次活动，让学生明白了如何调节压力，如何高效学习，如何规划人生，一定会促进学生成绩的提升。相信，我校2017年高考必将取得更辉煌的成绩！
